穏やかなタッチとハンドリングによる自分の身体本来の動きの発見

zoomを利用したオンラインでのATMレッスンです。 ご自宅でも気持ちよく動いて、快適な体で過ごしましょう！

より深く自分を知り、より明確な改善を求める方に

妊娠中のあなたのために、ママになったあなたのために、 からだがどんどんラクになっていく、最高にワクワクする新しい動きのプログラムです。